تغيير الساعة : لماذا كل هذه الكراهية ؟
من المؤكد أن الانتقال إلى التوقيت الشتوي يجعلنا نشعر وكأننا نتجول في فيلم لجورج أ. روميرو صباح يوم الاثنين. بين زملاء العمل الزومبي، وتثاؤب أسد MGM (نعم، في الواقع، أسد MGM لا يزأر، بل يتثاءب)، يمكننا أن نشكك بجدية في العواقب الإيجابية لتغيير التوقيت على صحتنا.
التوقيت الصيفي، التوقيت الشتوي … ماذا يعني حقًا هذا التغيير في التوقيت؟ لنستعرض أصل هذا التعديل في التوقيت المحلي الذي تتبعه العديد من الدول، مما يفرض على مواطنيها بعض الأيام اللازمة للتكيف.
لنبدأ بتقديم وسيلة بسيطة لتذكر عملية تغيير التوقيت: « في أكتوبرت، أتراجع ساعة. في أبريل، أتقدم ». بسيطة، أليس كذلك؟
من المهم توضيح أن الانتقال إلى التوقيت الشتوي يتم في آخر يوم أحد من أكتوبر وينتهي في آخر يوم أحد من مارس في أوروبا.
يُعتقد عمومًا أن فكرة تغيير التوقيت تعود إلى فاليري جيسكار ديستان، الأناكندة من شاميليير. ومع ذلك، إذا كنا مدينين له بإدخالها في فرنسا، فإن فكرة تغيير التوقيت تعود إلى شخصية تاريخية من القرن الثامن عشر: بنيامين فرانكلين. فقد كان بالفعل أول من اقترح، في 16 أبريل 1784 في صحيفة باريس، تغيير التوقيت بهدف توفير الطاقة.
في عام 1916، تم تطبيق تغيير التوقيت لأول مرة من قبل ألمانيا، تلتها إنجلترا، ثم فرنسا.
في عام 1945، تخلت فرنسا الحرة عن هذا المفهوم. ثم ظهر توقيت مؤقت غير مسبوق بين المنطقة الحرة والمنطقة المحتلة.
كان عام 1976 هو العام الذي عاد فيه التوقيت الصيفي إلى فرنسا. لقد لفتت أزمة النفط في عام 1973 الانتباه إلى ضرورة توفير الطاقة، وخاصة الإضاءة في المساء.
مبدأ تغيير التوقيت
المبدأ المدافع عنه هو كما يلي: من خلال اعتبار التوقيت الشتوي كـ«التوقيت العادي»، نتقدم بساعة في الصيف لكسب ساعة من الضوء الطبيعي وبالتالي تقليل الإضاءة الاصطناعية.
هل هناك فعلاً توفير في الطاقة؟
الإجابة هي نعم وفقًا لـ ADEME (الوكالة الفرنسية للبيئة وإدارة الطاقة). حيث تؤكد:
« في عام 2009، مثلت هذه التوفير حوالي 440 جيجاوات ساعة، أي ما يعادل استهلاك الإضاءة لحوالي 800.000 أسرة. بفضل هذه المدخرات في الإضاءة، تم تجنب 44.000 طن من ثاني أكسيد الكربون، مع الأخذ في الاعتبار أنه بالنسبة لهذا الاستخدام، ينتج 1 كيلووات ساعة مستهلك 100 جرام من ثاني أكسيد الكربون، حيث تعتمد الإضاءة على وسائل إنتاج كهربائية جزئيًا كربونية »
عواقب تغيير التوقيت على صحتنا
يلاحظ دانييل نوم، المسؤول عن مختبر النوم في مستشفى Brugmann الجامعي في بلجيكا:
« بالنسبة لبعض الأشخاص الحساسين جدًا، يستغرق الأمر عشرة أيام إلى أسبوعين لهضم التغيير، والذي يمكن مقارنته بتأثير فارق التوقيت الطفيف الذي يحدث أثناء السفر. »
قد يكون الانتقال إلى التوقيت الصيفي أكثر صعوبة. في عام 2008، ذكرت دراسة نشرت في المجلة الطبية لنيو إنجلاند زيادة في حالات النوبات القلبية خلال الثلاثة أيام التي تلي تغيير التوقيت.
لا تزال الجدل حول تغيير التوقيت في أوجها …
